19 fitness Food receitas ideas

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5 Receitas de caf? da manh? fitness #fitness – (Clique na imagem para ver as receitas completas).

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via: receitaslowcarb-pin.blogspot.com
Receitas fit para o caf? da manh? 1. Panqueca de banana com aveia Ingredientes: 1 banana 1 ovo 4 colheres de farelo de aveia 1 colher (de caf?) de canela