16 fitness Rezepte blumenkohl ideas
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Blumenkohl-Krusten Pizza
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via: gesunderezepte.me
Abendessen muss nicht immer schwierig sein! ZUTATEN: Oliven?l Spray 1 Kopf Blumenkohl, Kern entfernt, in R?schen geschnitten 1 gro?es Ei, leicht geschlagen 1/2 Tasse fein zerkleinerter Parmesan 1/4 Tasse fein zerkleinerter Teilentrahmter Mozzarella 1/2 Teel?ffel Knoblauchsalz 1/4 Teel?ffel Salz 1/4 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Anleitung: Backofen auf 220 ° C…