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Der Sophia Thiel Ern?hrungsplan zeigt dir, wie sich Sophia f?r Ihren Traumk?rper ern?hrt. Neben dem harten Training, spiel auch die Ern?hrung eine wichtige Rolle. Mit dem Plan, entdeckst du die Ern?hrungsgeheimnisse von Sophia Thiel! Der Sophia Thiel Ern?hrungsplan, der Bestandteil ihres Programms ist, enth?lt Rezepte f?r Fr?hst?ck und Abendessen. Die Ern?hrung ist gesund und leicht.