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RUTINA BRAZOS PERFECTOS CON MANCUERNAS – GYM VIRTUAL

RUTINA BRAZOS PERFECTOS CON MANCUERNAS - GYM VIRTUAL - RUTINA BRAZOS PERFECTOS CON MANCUERNAS - GYM VIRTUAL -   16 fitness Mujer brazos ideas
Hoy os traigo una rutina para tener unos brazos ideales con mancuernas. Ya sab?is que yo siempre soy de hacer ejercicio con el propio peso del cuerpo, pero de vez en cuando tambi?n est? bien trabajar con peso externo. Esta vez, os traigo unos ejercicios con mancuernas. Las que uso en el v?deo son de